開運鑑定士スーの引き寄せ日記

多忙により長らくブログの更新をお休みしていました。

今年に入ってよかったこと！

予約を取ってくださるお客様が増えました^ - ^

昨年中は、なるべく今日！今すぐ鑑定してほしいというお客様が多く、こちらも予定が立たなくなるので、なるべく翌日にとお願いしてきましたが、翌日でもいいと言いながら、当日はダメだとわかると、セッションを断ったり、予約を取らないでまた当日に鑑定してほしいという連絡を繰り返す方もいらっしゃり、流石に疲弊したので、鑑定継続自体をお断りすることになったりもしていました。こちらとしては、当日の鑑定は、基本的に、占いタウン待機時のみとさせていただいておりますので、当日鑑定をご希望の方は、占いタウンの待機状況を是非チェックしてみてください♪

その中で、1日でも待てる方、セッションのための時間を待てる方が増えたのは大変ありがたいことです＾＾

こちらのガイドからも、待てないお客様のセッションは、進展がないので消耗しやすいからなるべく断るようにと注意を受けており、
心がけていたところ
最近は当日希望でも時間に余裕を持って申し込んでくださる方ばかりで、私も時間の調整がだいぶ楽になりました。

いつもご依頼いただきありがとうございます＾＾！

また、ご紹介などもしていただきありがとうございます。

電話占い・チャット占いの他に
心身やエネルギーを整えるヒーリングサービスも行っています。

ご希望の方は鑑定・ヒーリング共に、前日までにご予約をお願い致します♪

占い鑑定では、あなたのガイドさんからのメッセージをお伝えし、セッション中はヒーリングを設定してお話しさせていただきます。

なにかと不安の多い社会情勢ではありますが、自分を整えることや先々のことを想定して行動出来る人は守られます＾＾

これからも、良いお客様とのご縁がたくさんありますことを願っています。

今年からセッションや開運アイテム、ヒーリングのお申込み方法が変わります。

お申込み可能→　LINE、メールフォーム、iメッセージ、メールアドレス、占いタウン。

となります。よろしくお願いいたします。

☆FBメッセンジャーに関しては、メッセージにリンクしたメールフォームからお申し込みをお願いいたします。

(FBメッセンジャーは、ほとんど使わなくなってきているためです。もともと仕事用にFBのアカウントを取り、メッセンジャーのみ使用していましたが、私用の連絡などが多くなってきて、多忙によりなかなかご返信できないためです。ご理解のほどよろしくお願いいたします♪）

現在、ドメイン管理会社のメンテナンスにより、
メインドメインで設定してあるHPのみが表示されない状態です。

（後日追記：表示されました＾＾）

サブドメインのtumblr blog ( https://kaiun-blog.suxuroom.com/ )の方は、表示可能です。

今回、ドメイン管理側の初めての長期メンテナンスによって、

メインドメインは表示されないが、サブドメインは表示される

という現象を理解できましたので、今後HPのURLも変わる可能性があります。

☆結局、サブドメインのブログでもHPとして機能するということが分かったので、HPが復旧しても更新はtumblr blog と　こちらのみになる可能性が高いです。ご不便をおかけしていますがHP復旧までしばしお待ちください。

新しいことを始めましょう。
進みましょう。
愛を広げましょう。
学びましょう。

ひとえに、感謝。

もう少し浄化が必要ということで2回目の浄化中です。
雪に晒された冷たい空気の中で
キュッと引き締まるようなエネルギーの
浄化とチャージが
行われています。

雪の結晶って水の愛のエネルギーが詰まっているんですよ。古代ケルトでは、雪の女王は慈愛に満ちた癒しの存在と信じられてきました。

ガイドさん引き続き調整をお願いします。

• 「本当の友達がいなくてさびしい」と思ったとき読む本

プレゼントで頂いた本なのですが
あーなるほど！と腑に落ちる事がたくさん書いてあり、人付き合いの指標にするのもオススメな本でした。

どうも、ありがとうございます^ ^

昨年末から、簡単にできるトレーニングと
とあるボディーメンテナンスのメソッドをコーチングしてもらいながら継続しています。
トレーニングは既に3ヶ月ほど。

ボディーメンテナンスは1ヶ月ほどです。

大きく変わったのは体幹と姿勢でした。

私の場合、トレーニングだけでは足りず、
とあるボディーメンテナンスを取り入れてから大きな良い変化がありました。

そこで気づいたのは、今まで継続してきたメンテナンスは対症療法だったということです。

大事なのは、根本療法なんだと実感しました。

そして、ちゃんとコーチングしてくれる先生を大事にしたいなと感じました。

占いセッションのお仕事をしているとよくいただく質問なのですが

なぜ最初に引いたカードと、セッションを進めていった後で結果が変わるのですか？

という質問を頂くことが多いです。


これは、最初のクライアント様の思考と
セッション後のクライアント側の思考や選択が変化しているからなんです。

話していくうちに、ヒーリングを受け取るうちに、考えがまとまったり、思考が切り替わるクライアント様が多く、
占い結果のルートが変わることが多いんです。

ガイダンスにチャレンジするかはその人の自由ですが、ガイドからのアドバイスを素直に受け取り行動する人は、良い変化がたくさん起こるのをセッションを通じてみてきました。

うちのセッションで、
よく、スッキリするという感想を頂く理由はこれかな？と感じています。

（引用元）
生活習慣病の方の食事法
食事療法（ダイエット）としては，「栄養素をバランスよく摂って，総カロリーを下げる方法」が一般的でありますが，最近では『低炭水化物食（ローカーボ）』が提唱・紹介され話題を呼んでおります．摂取する脂肪の量を抑えることが良いとされてきたのに，エネルギーの供給を脂肪中心にするというわけですから驚いた方も多いのではないでしょうか．
　糖尿病発生の元凶と考えられていた脂肪摂取でありますが，ランダム化比較試験により否定されております．また，高脂肪食自体はインスリンの感受性を悪化させないことも確かめられました．血糖に最も影響するのは炭水化物摂取であるため，ローカーボが注目され流行しているのも一理あると思われます．しかし，摂取する脂肪の種類が重要で，動物由来の脂肪・蛋白を摂りすぎると全死亡率，心血管疾患死亡率ともに上昇するとの報告があります．炭水化物をとらなければ何を食べても良いというのは危険なやり方です．夕食だけ炭水化物の摂取を控えるだけでもかなりの効果があるようです．
　日本ではダイエットに関しては二者択一の様相を呈しておりますが，実際は多くの方法が存在しています．どれもそれなりに有効であり決定的なものは無いようです．しかし，そうした中にも，医学的な効果が証明され 権威ある医学誌でも提唱されているにも関わらず，日本ではあまり認知されていない食事法（地中海式食事法）があります．その方法によれば，２型糖尿病の発症リスクの低下、血糖コントロール・インスリン感受性の改善，心血管疾患発症リスクの軽減などの効果があげられることが，前向きコホート研究，ランダム化比較試験によって確かめられています．そこで　この項では『地中海式食事法』をとりあげます。

　【地中海式食事法】

　�@　野菜，低脂肪の乳製品（チーズやヨーグルト）、玄米・全粒粉，鶏肉，魚，ナッツ，植物油を摂るように心がける．
肉類は，牛肉，豚肉を少量にする．
　 魚介類は糖尿病のリスクと相関しない．
　 ナッツは高脂肪・高エネルギーであるが，摂取しても肥満は増加しないとの報告有り．
　 パンは白いパンではなく，茶色いパンにする。
　 全粒穀物を精製化（白米や白い小麦粉に）すると，その過程で栄養・繊維・微量元素などが失われる．繊維があることにより糖の吸収が穏やかになる．
油はバターやココナッツオイル，パーム核油の代わりに，不飽和脂肪酸の多いオリーブ油，カノーラ（西洋アブラナ）油，コーン油，ひまわり（sanflower）油，ベニバナ（safflower）油にする．
　　不飽和脂肪酸の中でも，トランス脂肪酸は LDL（悪玉）コレステロールを増やし，冠動脈疾患の原因となるので摂取を控える．
　 トランス脂肪酸を多く含むものは，マーガリン，バター，マヨネーズなど．これらの替わりに，オリーブオイルを摂ること習慣づける．

　�A　赤い肉，バター，ラード，菓子，砂糖入り飲料 は減らす．
　　　加工肉（ハム，ソーセージ，ベーコン）摂取は，糖尿病のリスクに相関するとのこと．
　�B　塩の代わりに，できるだけスパイス，柑橘類，酢 などを使用する．
　　　食塩は 1日約６g以下に抑える．
（日本人の平均食塩摂取量は 11〜12g であるとのこと．1日6g以下にするとかなり味気ない食事になるはず．）
　�C　赤ワインを1日１〜2杯飲むことが推奨されている．
　　　適量のアルコール（男性22g, 女性24gまで）であれば，糖尿病の予防効果があるらしい．
　�D　食物は　摂取する量・頻度によって階層化されている（地中海食ピラミッド）．
　　『毎日摂取するもの』（ピラミッドの下層）
　　・野菜
　　・フルーツ
　　・オリーブオイル
　　・チーズやヨーグルトなど（できれば低脂肪のもの）
　　・ナッツ
　
　『週に数回なら摂取OK』
・鶏肉
　　・卵　
　　・魚介類
　　・豆類

　『週に1〜2回程度に抑えるもの』(ピラミッドの上層)
　　・赤身の肉（牛肉，豚肉，羊肉）
　　・加工肉（ソーセージ，ハム，ベーコンなど）
　　・菓子
　　・じゃがいも
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森川内科・外科クリニック
内科,消化器科,外科,皮膚科,こう門科
栃木県栃木市大平町新１０６８ 　新大平下駅から徒歩15分　[地図へ]
休診日　水曜午後、土曜午後、および日曜・祝日

尿道結石のできやすい人は、
カルシウム不足です。
1日500ミリグラムのカルシウムを摂取することをオススメいたします。

尿道結石は、体内に流出したカルシウムが結晶化したものである可能性が高いからです。

血中に骨のカルシウム成分が流れ出るほど
体内のカルシウムが不足しているということです。

体内のカルシウム不足による、骨からの1回のカルシウム流出量は多く、一度流出すると、体内のカルシウムを補うために骨からカルシウムが流出し続けます。

この状態を放置していると
骨がスカスカになっていきます。

そして、
骨から流出したカルシウムは、体の内部に付着したり結晶化して、悪さをします。

カルシウムが不足すると、骨粗鬆症、結石以外にも、生命維持機能や免疫機能に影響が出ます。

• ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD 180粒 (30日分)

思い当たる人は、カルシウムを摂取してください。

また、普段からカルシウムのサプリメントを摂取したことのない人も、予防と健康の為に心掛けて摂取されるようにしてください。